「脱毛を始めたのに、また毛が生えてきた…」と不安に感じていませんか？
実はそれ、多くの方が通る“自然な過程”なんです。
この記事では、毛がまた生える理由と、正しい仕組みを理解して脱毛効果をしっかり実感するためのポイントを解説します。
脱毛してもまた生えるのは「毛周期」が原因
「毛周期（もうしゅうき）」とは、毛が生えて抜け落ちるまでのリズムのこと。脱毛後に毛がまた生えてくる最大の理由はこの「毛周期」にあります。
エステ脱毛の光は、このサイクルの中の特定の時期の毛にしか反応しません。そのため、一度ですべての毛をなくすことはできず、繰り返し施術する必要があるのです。
周毛期：毛が生え変わるサイクルのこと
毛には「成長期」「退行期」「休止期」という3つのサイクルがあり、これを毛周期と呼びます。
皮膚の表面に出ている毛は全体の約20〜30%ほど。残りの毛は皮膚の下で休んでいたり、抜ける準備をしていたりします。
このサイクルは部位によって異なり、数ヶ月から1年以上かけて一周し、常にそれぞれの毛が異なる段階にあります。
光脱毛は「成長期」の毛にしか効かない
エステ脱毛で用いる光は、毛の黒い色（メラニン色素）に反応して熱ダメージを与えます。このメラニンが最も多く、毛と毛根がしっかり繋がっているのが「成長期」です。
そのため、脱毛効果が期待できるのは成長期の毛だけに限られます。退行期や休止期の毛には、光を当てても十分なダメージを与えることができません。
眠っていた毛が時間差で生えてくる
施術時に休止期だった毛は、ダメージを受けることなく皮膚の下で眠っています。そして、その毛が成長期になると、再び表面に生えてきます。
これが「脱毛したのにまた生えてきた」と感じる正体です。
つまり、また生えてくるのは脱毛が失敗したのではなく、これまで眠っていた毛が活動を始めただけなのです。
エステ脱毛は「減毛・抑毛」が目的である
医療脱毛とエステ脱毛では、その目的が少し異なります。エステ脱毛は「永久脱毛」ではなく、毛の成長を抑制して徐々に薄く、目立たなくしていく「減毛・抑毛」を目的としています。
そのため、痛みが少なく肌に優しいというメリットがありますが、効果の現れ方もマイルドです。
「エステ脱毛 vs 医療脱毛」
| 比較項目 | エステ脱毛 | 医療脱毛 |
|---|---|---|
| 出力の強さ | 弱い（マイルド） | 強い（高出力） |
| 目的 | 減毛・抑毛 | 永久脱毛 |
| 効果のスピード | ゆるやか | 早い |
| 痛み | 少ない | 強め |
| 肌への負担 | 少ない | やや強め |
| 通う回数の目安 | 10〜20回 | 5〜10回 |
| 向いている人 | 痛みに弱い人・初心者 | 早く結果を出したい人 |
毛にダメージを与え細く弱くする
エステ脱毛の光は、毛根に熱ダメージを与えることで、毛を生やす組織の働きを弱らせます。このダメージが蓄積されることで、次に生えてくる毛は以前より細く、弱々しくなります。
また、生えるスピードも遅くなるため、自己処理の頻度が格段に減り、日々の手間が楽になっていくことを実感できます。
毛根を破壊しないから痛みも少ない
医療脱毛で使うレーザーは出力が高く、毛根の組織を破壊することを目的としています。一方、エステ脱毛の光は、組織を破壊しないマイルドな出力です。
そのため、エステ脱毛では施術時の痛みを感じにくく、肌への負担も少ないのが大きな特長です。「痛いのが苦手」という方でも安心して続けやすい脱毛方法です。
回数を重ねて徐々に生えにくくする
エステ脱毛は、一度で毛をなくすのではなく、施術を繰り返すことで効果を高めていきます。1回ごとの変化は緩やかかもしれませんが、回数を重ねるうちに確実に毛は薄く、少なくなっていきます。
焦らず継続することで、最終的に自己処理がほとんど不要な、清潔感のある肌を目指すことができます。
脱毛効果を実感するための3つのポイント
エステ脱毛の効果を最大限に引き出すためには、いくつかのポイントがあります。サロンでの施術だけでなく、ご自身での日々のケアも非常に重要です。
これから紹介する3つのポイントを意識して、効率よく理想の肌を手に入れましょう。
① サロンには毛周期に合わせて通う
脱毛効果を最も高めるには、次の成長期の毛が生え揃うタイミングで施術を受けることが重要です。
サロンでは、部位ごとの毛周期を計算して最適な来店ペースを提案してくれます。
自己判断で間隔を空けすぎたり、逆に詰めすぎたりすると効果が半減してしまう可能性も。サロンの提案通りに通うことが美肌への一番の近道です。
② 自己処理は電気シェーバーで優しく
脱毛期間中の自己処理で、毛抜きやワックスを使うのは絶対にNGです。
毛根から毛を引き抜いてしまうと、毛周期が乱れてしまい、光を当てても反応しなくなってしまいます。また、肌へのダメージも大きいです。
自己処理をする際は、肌への負担が少ない電気シェーバーを使い、優しく剃るようにしましょう。
③ 保湿と日焼け対策で脱毛効果をアップ
肌が乾燥していると、皮膚が硬くなり脱毛の光が浸透しにくくなるため、効果が弱まる原因になります。
また、日焼けした肌はメラニンが増えているため、光が分散してしまい、火傷のリスクから施術を断られることも。
日頃から化粧水やクリームで保湿を心がけ、日焼け止めなどで紫外線対策を徹底しましょう。
まとめ：仕組みを理解して、焦らず脱毛を続けよう
脱毛後に毛がまた生えてくるのは、毛周期の仕組みによる自然な現象であり、決して失敗ではありません。
エステ脱毛は、痛みが少なく肌に優しい光で、回数を重ねて毛を細く、少なくしていく方法です。
毛周期に合わせて正しくサロンに通い、日々の保湿や紫外線対策をしっかり行うことで、その効果を最大限に高めることができます。
仕組みを正しく理解し、焦らず継続して、自己処理のいらない快適な毎日と清潔感のある肌を手に入れましょう。
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